Sitzen ist das neue Rauchen

Sitzen ist das neue Rauchen
Wer viel sitzt, schadet seiner Gesundheit wie ein Raucher! Und zwar von Kopf bis Fuß. Unser Schaubild unten zeigt nur fünf von vielen Gesundheitsgefährdungen. Es zeigt aber auch: Sportliche Aktivitäten gleichen diese wieder aus.

Zahlreiche klinische Studien siehe auch http://www.aerztezeitung.de/medizin/krankheiten/adipositas/article/87778...) beweisen: Wer viel sitzt, schadet seiner Gesundheit wie ein Raucher! Und zwar von Kopf bis Fuß. Unser Schaubild unten zeigt nur fünf von vielen Gesundheitsgefährdungen. Es zeigt aber auch: Sportliche Aktivitäten gleichen diese wieder aus. Wer einen Büroarbeitsplatz und Interesse an der eigenen Gesundheit hat, sollte regelmäßig Sport treiben. Das lohnt sich für Körper und Seele gleichermaßen.